病情描述: 骨转移患者疼痛时该怎么办
杨扬主任医师
江苏省肿瘤医院 疼痛康复科
1.按医生嘱咐使用药物:骨转移患者通常需要使用止痛药来减轻疼痛,如阿片类药物、非甾体抗炎药等。请务必遵守医生的嘱咐,并按时按量使用药物。
2.应用冷敷或热敷:对于骨转移引起的疼痛,冷敷或热敷可以帮助减轻不适感。可以使用热水袋或冰袋进行敷贴,每次持续15-20分钟,多次使用。
3.保持良好姿势:骨转移患者需要保持正确的姿势和姿态,尤其是在长时间静坐或站立后。建议患者通过调整床垫高度、使用枕头等方法,使身体处于尽可能舒适的位置。
4.采用放松技巧:骨转移患者可以尝试通过深呼吸、渐进性肌肉松弛、瑜伽或冥想等放松技巧来减轻疼痛。
5.增加锻炼:适当的锻炼可以帮助骨转移患者缓解疼痛和不适感。请务必咨询医生,制定合适的锻炼计划,包括散步、瑜伽、温和的有氧运动等。
如果疼痛无法得到缓解或情况较为严重,请及时就医并寻求专业治疗。
2023-06-08