许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息:剖腹产手术后需要进行一段时间的休息和恢复。在医生的指导下,尽可能多地休息并避免过度活动。
2.饮食:产后饮食应该健康、均衡,并且易于消化。同时还要保持足够的水分摄入,以避免便秘等不适症状。
3.创口护理:剖腹产手术后,在伤口处会有一定的切口和缝合线。正确的创口护理可以预防感染和减少疼痛。每天应当检查伤口是否发炎或渗液。
4.注意个人卫生:洗澡时避免用肥皂或沐浴露直接清洗创口。在每次更换护垫或者使用厕所时,都要记得用清水冲洗干净,以确保愈合。
5.衣着舒适:剖腹产产妇需要穿宽松、舒适的衣服,否则会压迫到创口处。避免穿着过紧或者紧身的内衣和裤子。
6.避免提重物:产后数周内应避免举重,以免创口疼痛和出现其他并发症。
7.规律运动:一般来说,剖腹产手术后需要等待一定时间才能开始进行轻度运动。医生会根据产妇的具体情况制定运动计划。
8.产后抑郁:剖腹产产妇也可能患上产后抑郁症。如感觉心情低落、失眠、食欲不振等,要及时向医生或者专业人员寻求帮助。
总之,剖腹产产后护理需要注意多方面的细节,而这些都需要在医生的指导下进行。如果出现任何不适或者疑问,应该及时咨询医生。
