病情描述: 刚刚出生的婴儿应该补充一些什么
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.母乳或配方奶粉:母乳是最好的婴儿食品,它提供了必要的蛋白质、碳水化合物、脂肪和营养素,有助于婴儿免疫系统的发育。如果不能母乳喂养,应选择适当的配方奶粉。
2.维生素D:婴儿需要维生素D来帮助骨骼生长和健康发展。婴儿日常晒太阳可以帮助他们得到足够的维生素D,但也可以通过口服液体补充。
3.铁:铁是婴儿大脑和身体发育所必需的营养素,母乳或配方奶粉中含有足够的铁可以满足婴儿的需求。当婴儿开始添加固体食品时,应引导他们摄入富含铁的食物。
4.水:0-6个月的婴儿通常可以从母乳或配方奶粉中获取足够的水分,不需要额外喝水。当婴儿开始添加固体食品时,应该让他们在吃饭期间适量喝水。
除了以上基本需求外,在婴儿吃饭、睡觉、游戏等方面的规律和环境也非常重要,这有助于婴儿的健康成长。
2023-06-20