干咳吃什么好的快

病情描述: 干咳吃什么好的快

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:干咳可能是由于喉咙的炎症或者过敏引起的,以下是一些缓解干咳的食物和饮品:

1.蜂蜜水:蜂蜜具有抗炎和抗菌作用,可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。将一汤匙蜂蜜加入温水中,搅拌均匀后饮用。

2.姜茶:姜具有消炎和镇痛的作用,可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。将一小块姜切成片,加入开水中浸泡5-10分钟,然后加入蜂蜜调味。

3.梨子汁:梨子含有多种矿物质和维生素,具有润肺止咳的作用。将一个梨子去皮、去核,切成小块,放入榨汁机中榨汁,然后加入少量蜂蜜调味。

4.温水:喝温水可以帮助保持喉咙湿润,减轻干咳的症状。

除了食物和饮品,你还可以尝试以下方法缓解干咳:

1.多喝水:喝水可以帮助保持喉咙湿润,减轻干咳的症状。

2.使用加湿器:加湿器可以增加空气中的湿度,缓解喉咙干燥和咳嗽。

3.避免刺激性物质:避免吸烟、饮酒、喝咖啡等会刺激喉咙的物质。

2023-06-21