陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁:保持身体清洁,特别是在发汗后要及时淋浴或清洗。使用抗菌肥皂和洗面奶可以帮助杀死引起狐臭的细菌,从而减少臭味。
2.穿透气的衣服:穿着透气的天然纤维衣物,如棉、麻、羊毛等,可以帮助皮肤保持干爽,并降低狐臭的产生。
3.不吃辛辣食品:避免吃辛辣的食物,如大蒜、洋葱、辣椒等,这些食物会通过汗液释放出来,增加狐臭的味道。
4.药物治疗:使用含有氢氧化铝或者氧化锌的膏剂,可降低狐臭的产生。
5.手术治疗:对于严重的狐臭,可以考虑手术治疗,其中一种方法是手术切除产生异味的汗腺。
总之,去除狐臭需要采取多种措施,因人而异,必须根据个人情况选用适合自己的方法。
