蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保守治疗:
-使用颈椎牵引治疗,缓解颈椎间隙压力。
-进行物理治疗,如按摩、热敷或理疗等。
-服用消炎药或镇痛药缓解症状。
-适当进行颈部运动及体育锻炼。
-睡姿要正确,避免长时间低头看手机或电脑。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效,严重影响生活和工作,可以考虑手术治疗。手术方式包括椎间孔成形术、前路颈椎手术等。但手术风险较大,需谨慎选择,最好在专业医生的指导下进行决策。
除此之外,还需要注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,保持心情舒畅,防止颈椎病的复发。同时,定期到医院进行检查和治疗也是必要的。
