陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.防晒：黄褐斑产生的一个主要原因是紫外线照射，因此防晒非常重要。使用SPF大于30的防晒霜，并避免在强烈日光下待太久。
2.化妆品：可以使用一些美白化妆品，如含有维生素C、果酸等成分的护肤品，来减轻黄褐斑的色素沉淀。
3.激光治疗：激光可以帮助去除黄褐斑，但需要专业医生进行，而且可能需要多次治疗。
4.光子嫩肤：这是一种非侵入性的治疗方法，可以减少色素沉淀和促进胶原蛋白的生成。
5.化学剥脱：通过使用一些化学物质来刺激皮肤表层的代谢，从而减轻黄褐斑的出现。
请注意，以上方法都需要在专业医生的指导下进行，因为不当的操作可能会使问题恶化。