陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.蒸气脸部:将热水倒入大碗或热水盆中,然后将脸靠近热水,用毛巾覆盖头部,让蒸汽渗透面部,这样可以打开毛孔,然后使用去黑头清洁面膜等清洁产品进行清洁。
2.去角质:选择适合自己肤质的去角质产品,轻轻按摩面部,帮助去除老化角质细胞和污垢,保持皮肤干净、光滑。
3.清洁面膜:使用清洁面膜可以深层清洁毛孔,吸附面部污垢油脂,从而缩小毛孔。
4.冰敷:将冰块包裹在毛巾里,轻轻按压在面部,这样可以收缩毛孔和消除肿胀。
5.控油护肤品:使用含有控油成分的护肤品,可以帮助控制皮肤油脂分泌,从而减少毛孔堵塞和粉刺产生。
需要注意的是,每个人的肤质不同,选择清洁方法和产品时要根据自己的情况进行选择。另外,过度清洁也会对皮肤造成伤害,建议每周清洁两到三次即可。
