肛门红了一圈很疼怎么办

病情分析：对于肛门红肿和疼痛的情况，强烈建议咨询医生或前往就近的医疗机构寻求专业帮助。这样的症状可能是痔疮、肛裂、感染或其他问题的表现，需要得到医生的评估和诊断。

同时，以下是一些可以在就医之前尝试缓解不适的方法：

1.保持卫生：使用温水清洁肛门区域，并轻轻拍干。

2.避免用力排便：尽量避免便秘或腹泻，可通过饮食中增加纤维和饮水来改善排便。

3.座浴：坐在温水盆中进行座浴可以缓解疼痛和肿胀。每次15-20分钟，每天多次。

4.避免过度擦拭：使用柔软的卫生纸，避免擦拭过程中过度摩擦或用力。

这些方法只是临时缓解症状，并不能替代专业医生的意见和治疗。及早就医是解决问题的最佳方式。