阴虚口干吃什么食物好

阴虚口干可分为肾阴虚证或胃阴虚证。它还可能伴有其他一些症状，以确定是什么导致了它。所以，如果是食疗，可以用西洋参、石斛、麦冬等。泡水或煮粥可以滋阴生津，还可以多吃荸荠等蔬菜水果。定时清淡饮食，避免刺激生冷的油腻辛辣食物，注意避免过度疲劳，避免熬夜和过度情绪紧张，长期调理有效。