冬泳的好处与坏处

病情分析：一般来说冬泳的好处还是挺多的，可以在一定程度上增加心血管的功能，有利于促进消化神经系统，增强胃肠道的蠕动，能够在一定程度上增强人体的抵抗能力及免疫能力，能够预防感冒，但是在这个过程当中一定要做好充足的热身准备，如果不充足的话，那么这个时候很可能会对于身体造成刺激，使人体出现感冒受凉的现象，对于人体也是非常不好的。