袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎病:颈椎病是常见导致脖子僵硬和手脚发麻的原因之一。这种疾病的发生率在40岁以上人群中较高,占到30%-50%。颈椎病会压迫神经根,导致局部疼痛和肢体麻木。
2.椎间盘突出:椎间盘突出也可能引起类似症状,尤其是当突出的髓核压迫神经根时。约有1%-2%的人在一生中会经历椎间盘突出,通常发生在30-50岁之间。
3.神经系统疾病:某些神经系统疾病如多发性硬化或吉兰-巴雷综合征,也可以引起这些症状。多发性硬化的全球患病率约为每100,000人中有30人,而吉兰-巴雷综合征的年发病率为每100,000人中1-2人。
4.营养缺乏:维生素B12缺乏可能导致神经损伤,从而引起手脚发麻。维生素B12缺乏在老年人和长期素食者中较为常见,影响约5%-15%的人口。
5.心血管问题:心血管疾病如动脉硬化、血栓可能导致供血不足,引起疼痛和麻木。全球范围内,心血管疾病是主要死亡原因之一,占所有死亡人数的31%。
出现上述症状应尽早咨询医生。拖延可能加重病情,使治疗更加复杂。保持良好的生活习惯,如适度运动、均衡饮食和避免长时间不良姿势,有助于预防相关问题。
