杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芩:黄芩含有黄酮类化合物,能够扩张血管并降低血压。研究发现,每日服用黄芩提取物可显著降低轻度高血压患者的血压水平。
2.丹参:丹参具有活血化瘀的功效,其中的丹参酮和丹参素对心血管系统有保护作用。临床研究显示,丹参可改善血液循环及降低血压,对于高血压患者具有一定的辅助治疗效果。
3.夏枯草:夏枯草在中医上常用于疏肝解郁、清热明目。现代研究表明,夏枯草中的有效成分可以舒张血管平滑肌,从而降低血压。
4.葛根:葛根富含异黄酮类化合物,有扩张血管和改善微循环的作用。多项研究证实,葛根在缓解高血压症状方面具有显著效果,可以作为高血压的辅助治疗药物。
尽管这些中药具有降压功效,但其使用应在专业医生指导下进行,以避免不必要的副作用和药物相互作用。同时,合理的生活方式和饮食管理也是高血压预防和控制的重要组成部分。