侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪方面:持续的情绪低落是中度抑郁症的核心特征。这种情绪通常不因外界环境的改变而消失,持续时间可能超过两周,表现为悲伤、空虚或绝望感。
2.兴趣减退:对平时感兴趣的活动失去兴趣和愉悦感,包括工作、社交、学习或休闲活动等。这种现象被称为快感缺乏。
3.身体症状:
睡眠问题:包括入睡困难、早醒或嗜睡。
食欲变化:可能表现为食欲降低导致体重减轻,或食欲增加导致体重上升。
疲劳感:几乎每天感到无精打采或缺乏能量,即使没有进行重体力活动。
4.认知障碍:
专注力下降,难以集中注意力或决策困难。
自我评价过低,认为自己毫无价值或对他人造成负担。
经常出现无助感或无希望的想法。
5.行为变化:减少日常活动参与,可能伴随社会隔离。对简单任务也感到困难,并可能推迟或回避责任。
6.自杀风险:可能会出现反复的自残念头、自杀意图或具体的自杀计划,这是需要特别关注的危险信号。
中度抑郁症的症状一般会显著影响生活质量和日常功能,但通常仍然可以维持部分社会角色的履行。建议在发现相关症状后尽早寻求专业医生的评估和干预,避免病情进一步加重。
