袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物如布洛芬来减轻炎症和疼痛。若怀疑神经损伤,可咨询医生是否需要使用神经营养类药物。
2.理疗:物理治疗如热敷、电刺激、按摩等有助于促进血液循环和神经功能恢复,对缓解麻木感有一定作用。
3.康复锻炼:在专业康复师的指导下进行针对性的运动和拉伸练习,以增强肌肉力量和灵活性,从而改善神经功能。
4.定期随访:保持与主治医生的沟通,定期检查以评估恢复情况及调整治疗方案。
5.生活方式调整:注意保持良好的姿势并避免久坐或过度劳累,以减少对神经的压迫。
如果麻木持续加重或伴随其他明显不适,如剧烈疼痛或行走困难,应立即就医。早期干预可提高恢复效果并防止进一步损伤。
