袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合症:这是最常见的原因之一。腕管综合症是由于手腕处的正中神经受到压迫导致的,可以引起手部麻木和疼痛。数据显示,腕管综合症在普通人群中的发病率约为3%到6%。通常建议通过佩戴护腕或者进行物理治疗来缓解症状,严重时可能需要手术治疗。
2.神经压迫:手部神经受到外力压迫如长时间保持某一姿势,也可能导致麻木和疼痛感。此类情况常见于肘部受压,称为尺神经压迫。调整工作姿势和使用支撑工具可以帮助缓解这些症状。
3.血液循环不良:血液流动不畅也会导致手部麻木和疼痛,例如长时间维持同一姿势导致的局部血流受阻。建议通过适度运动和改变姿势来改善血液循环问题。
4.其他病因:手部麻木和疼痛也可能与糖尿病、甲状腺疾病、多发性硬化症等全身性疾病相关,亦或者是由于外伤等直接损伤造成的,应咨询医生进行检查。
在出现手部麻木和手指疼痛时,及时就医以获得准确诊断是至关重要的。避免过度使用患处,并注意纠正不良姿势。
