吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.青春期激素水平变化
青春期时,体内激素分泌急剧增加,尤其是雄性激素会刺激大汗腺(主要集中于腋窝部位)活跃,导致汗液分泌增多。这种现象在12-18岁期间较为常见。
2.体温调节机制特点
青少年新陈代谢率高,运动量大,能量释放快,因此身体容易产生过多热量。为了调节体温,汗腺会更加活跃,通过排汗帮助散热。
3.情绪波动影响
随着心理发育的成熟,青少年在面对压力、兴奋或紧张等情绪时,中枢神经系统会刺激汗腺分泌更多汗液。这种现象属于精神性出汗,以腋窝、手掌和脚底最为常见。
4.生活环境与习惯
如果长期处在高温环境中,或者穿着不透气的衣物,也会使腋窝区域的湿度增加。辛辣或者重口味饮食也可能刺激汗腺功能,使出汗量增多。
5.遗传因素
如果家族中有多汗症的历史,少年由于遗传作用可能更容易出现腋窝过多出汗的情况。
如果出汗伴随刺鼻气味、皮肤瘙痒或腋下颜色异常,可能提示存在其他健康问题,应及时就医以排查病理性原因。