对于糖尿病孕妇,如何在诊断后的半个月进行控制

2025-03-25
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:糖尿病孕妇在诊断后的半个月内,需要通过饮食管理、运动和监测血糖等方法进行有效控制,以保障母婴健康。

1.饮食管理:合理规划每日三餐及加餐,选择低GI(升糖指数)食物。营养摄入应均衡,每日碳水化合物摄入量应占总能量的50%至55%,蛋白质占15%至20%,脂肪占25%至30%。建议孕妇每天摄入1800至2400千卡热量,根据个体情况进行调整。

2.运动指导:鼓励适量运动,有助于改善血糖水平。可以选择每周至少150分钟的中等强度有氧活动,比如快走、游泳或孕妇瑜伽,每次持续20至30分钟。孕期运动需得到医生许可,避免高风险活动。

3.血糖监测:每天监测空腹血糖及餐后2小时血糖,空腹血糖值应控制在5.3mmol/L以下,餐后2小时血糖值应控制在6.7mmol/L以下。定期复查糖化血红蛋白,目标为低于6%。

4.药物干预:若单靠生活方式干预无法控制血糖,可在医生指导下使用胰岛素治疗。口服降糖药一般不推荐用于孕期。

早期有效控制可降低妊娠并发症风险,保障胎儿正常发育。在整个孕期,应持续关注和调整管理方案以满足不断变化的身体需求。

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