袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.消化系统问题与神经递质的关系:肠道是人体中最大的一种神经递质——血清素的主要生产地。研究表明,约95%的血清素是在肠道产生。血清素水平的波动可以影响情绪和疼痛感知,进而可能引发头痛。
2.炎症因子和免疫系统:肠道功能紊乱可导致慢性炎症状态,释放炎症因子。这些炎症因子可以通过血液循环到达大脑,增加头痛的发生率。
3.微生物群的影响:肠道微生物群失衡也可能对大脑健康产生影响。研究发现,肠道菌群的变化可以影响中枢神经系统,并与头痛等神经系统症状有关联。
4.营养吸收障碍:肠道功能紊乱可能导致营养不良或某些必需维生素和矿物质缺乏,这些情况也可能导致头痛的发生。
保持健康的肠道功能对于整体健康尤其是预防头痛非常重要。注意饮食均衡、适度运动及管理压力有助于维护肠道健康,减少头痛发生的风险。