卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.迷走神经的刺激:当直肠被粪便充满并扩张时,会刺激迷走神经,这个神经系统不仅调节消化道功能,还影响膀胱的排尿能力。迷走神经的刺激可以增强膀胱逼尿肌的收缩,促使尿液更容易排出。
2.腹部压力的增加:排便时,人体会主动收缩腹部肌肉以增加腹压。这种压力的增加能够对膀胱施加额外的挤压力,使得尿液更容易流出。由于直肠和膀胱在解剖学上位置接近,因此排便时的压力增大效应同时作用于二者。
3.肛门括约肌和尿道括约肌的协调:这两组肌肉的交替放松有助于同时完成排便和排尿。通常,在排便时肛门括约肌的放松可以传递至盆底的其他部分,包括尿道,从而有利于尿液的排出。
排便时的神经刺激、肌肉作用以及括约肌的协调共同导致了排尿更加顺畅。在日常生活中,可通过调节饮食、水分摄入以及规律生活习惯来促进良好的肠道和泌尿系统健康。