卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.激素变化:妊娠期间,尤其是靠近分娩时,体内孕激素水平升高会导致肠道蠕动减慢,这是引起便秘的主要因素之一。
2.子宫压迫:随着胎儿增长,增大的子宫对肠道施加压力,可能导致排便困难。
3.饮食和活动量:由于身体沉重和不适,孕妇可能减少活动量,同时饮食习惯也可能发生改变,这些都可能影响消化系统的正常功能。
4.铁补充剂的使用:孕期常需要补充铁剂以防止贫血,而这些铁剂常常会导致胃肠道的副作用,包括便秘。
虽然便秘在临近分娩时较为常见,但通过调整饮食,多摄入纤维素和增加水分摄入,以及适当运动,可以有效缓解。同时,若症状严重或伴随其他不适,建议咨询专业医生。