经期内腹部显胖的原因是什么

2025-06-26
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:经期内腹部显胖主要是由于激素变化导致的水肿和消化不良。以下几点详细说明:

1.激素波动:在月经期间,体内的雌激素和黄体酮水平发生变化。这些激素会导致身体储存更多的水分,使得腹部显得较为臃肿。

2.水肿现象:激素的波动也可能影响到钠的代谢,导致身体在月经期间保留更多的水分。这种水分滞留常常表现为腹部和其他部位的轻微肿胀。

3.消化系统的改变:一些女性在月经期间可能会经历消化不良、便秘或胃胀等症状。这些问题也会使腹部看起来更饱满。

4.饮食和生活习惯:月经期间,有些人可能会摄入更多含盐量高的食物或贪吃甜食,这也会加重水肿的现象,并使腹部显胖。

月经期间由于激素变化和饮食因素,可能会出现短暂的腹部显胖现象。保持健康的饮食习惯和适度的运动有助于减轻上述症状。

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