杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.伤口护理:
每天清洗伤口,使用温水或生理盐水,可以减少感染风险。
保持伤口干燥,勤换药物敷料,以防细菌滋生。
注意观察伤口情况,如发现红肿、渗液增加或有异味,应及时就医。
2.饮食管理:
选择高纤维食物,如全谷类、水果和蔬菜,有助于软化大便,减少排便时对伤口的刺激。
多喝水,每日建议摄入至少1500-2000毫升水分,帮助维持正常的肠道功能。
避免辛辣、油腻食物,减少肠胃负担和不必要的刺激。
3.适度运动:
进行轻度的体力活动,如散步,促进血液循环,加快愈合。
避免剧烈运动或提重物,以免增加腹压影响伤口恢复。
4.心理调节:
手术后容易产生焦虑情绪,通过冥想、深呼吸等放松技巧调整心态。
寻求专业心理支持,帮助缓解压力和焦虑感。
密切关注伤口变化,合理安排饮食和作息,可有效促进肛周脓肿手术后的康复。
