张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.暂停饮食:立即停止摄入任何固体或液体食物,以减少胃肠道负担。
2.保持休息:尽量平卧休息,并使用枕头稍微抬高头部,以缓解胃部压力。
3.观察症状:记录疼痛的性质、持续时间、是否伴有其他症状如呕吐、腹泻、发热等。
4.喝温水:若没有剧烈呕吐,可尝试少量喝些温水,有助于稀释胃酸,但切忌大量饮水。
5.药物辅助:可考虑口服一些非处方抗酸药,如氢氧化铝凝胶等,以中和胃酸减轻症状。
一旦症状加重或未见改善,应尽早就医进行专业检查,以排除潜在严重病变。如有既往胃病史或慢性疾病患者,更应提高警惕,及时寻求医疗帮助。
