陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后的24到48小时内,可以使用冰袋轻轻敷在手术部位,每次15到20分钟。冰敷可以有效减少局部血液循环,减轻肿胀。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,保持头部抬高。这有助于促进血液回流,减少肿胀。
3.服用医生开具的药物:遵循医生的建议,按时服用消炎和止痛药物。避免自行使用其他未被推荐的药物。
4.限制活动:术后初期应避免剧烈运动,以免增加头部血液压力,导致肿胀加重。
5.饮食调节:尽量选择清淡、富含维生素的饮食,避免辛辣刺激性食物。这有助于身体更快恢复。
6.观察变化:注意观察肿胀是否存在异常情况,如突然加重或伴随剧烈疼痛等。如有异常需及时就医。
一般情况下,肿胀现象会在一至两周内逐渐消退。如果肿胀持续时间过长或症状严重,应咨询医生以便获得专业帮助。术后护理不当可能影响恢复效果,应谨慎对待。