张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式的调整:建立良好的排尿习惯非常重要。规律进行盆底肌肉训练,如凯格尔运动,这有助于提高尿道括约肌功能,从而减少尿漏现象。尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精,因为这些物质可能会刺激膀胱。
2.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物来帮助控制症状。抗胆碱能药物可以减轻膀胱过度活动,而局部雌激素疗法则可能对女性有帮助,尤其是那些伴有阴道萎缩症状的人群。
3.手术治疗:如果上述方法效果不佳,有时需要考虑手术治疗。悬吊术或其它微创手术可能会被建议用于支撑尿道和膀胱颈部,以减少尿失禁。
4.其他疗法:一些患者可能受益于行为疗法或者生物反馈疗法。这些方法旨在教会患者如何控制膀胱肌肉并延缓尿意冲动。
有效地控制更年期尿漏需要多方面的努力,从生活方式的改变到专业医疗的介入。根据具体情况,选择合适的治疗方案可以显著提高生活质量。