罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:合理使用抗帕金森病药物是核心措施。
左旋多巴是最常用的药物,可以缓解震颤、僵硬等症状。需要根据患者的病情和反应调整剂量。
多巴胺受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗,可用于早期或与左旋多巴联合使用。
单胺氧化酶B抑制剂(如司来吉兰)有助于减少多巴胺降解,从而提高神经传导效率。
2.运动疗法:规律的锻炼对改善肌肉强度、柔韧性和平衡非常重要。
每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走或游泳。
力量训练和柔韧性练习,每周至少2次,帮助维持肌肉张力。
平衡训练,例如太极或瑜伽,有助于降低跌倒风险。
3.营养饮食:健康饮食能支持总体健康并改善部分症状。
高纤维饮食有助于改善便秘,这是帕金森病常见的问题。
足够的水分摄入为每日至少8杯水,可以帮助预防脱水。
限制蛋白质的摄入量,特别是在药物服用时间附近,以便最大化药物吸收。
4.心理支持:心理健康同样需要关注,因为焦虑和抑郁在帕金森病患者中较为常见。
定期进行心理咨询或参加支持小组。
在必要时,考虑使用抗抑郁药物,在专业人士指导下进行调整。
5.定期随访:与神经科医生保持密切联系。
定期制定个性化治疗计划,并根据症状变化及时调整。
可能需要进行影像学检查以评估病情进展。
帕金森病的有效管理依赖于多方面的综合措施。通过结合药物治疗、生活方式调整及专业医疗支持,可以帮助患者尽可能地维持良好的生活质量。
