王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.鸡肉富含蛋白质,每100克鸡肉中约含有22-25克蛋白质,这有助于机体修复和加强免疫功能。
2.鸡肉脂肪含量较低,每100克鸡胸肉中的脂肪含量大约为1-3克,适合需要控制脂肪摄入的人群。
3.鸡肉还含有维生素如B族维生素,以及矿物质如锌和铁,这些营养成分对增强免疫系统有益。
在饮食方面,仍需注意保持均衡,多摄入水果、蔬菜和全谷类食物,以保证全面的营养支持。在饮食选择上,如腹部淋巴结肿大伴随其他健康问题,建议咨询医生或注册营养师以获取个性化指导。