王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:术后需要注意饮食,选择容易消化且不刺激胃黏膜的食物。例如,清淡的粥类、蒸煮蔬菜和蛋白质丰富但脂肪较低的食物。避免辛辣、油腻和生冷食物。
2.药物副作用:有些药物可能会导致胃部不适。若正在服用止痛药或抗生素,可以咨询医生是否有必要调整药物类型或剂量。
3.压力管理:术后可能会承受一定的心理压力,这也可能影响胃部健康。适当进行深呼吸或者冥想,有助于减轻压力。
4.体位与活动:术后在床上休息时,可以尝试抬高头部,减少胃酸反流。逐渐增加轻度活动,以促进消化功能恢复。
5.水分摄入:确保每天充足的水分摄入,大约8杯水,可以帮助维持消化系统正常运作。
如果胃部胀痛持续或加重,应及时联系医务人员以获取进一步指导和检查。术后多关注身体反应,出现任何异常情况应尽早处理。
