龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.滋润皮肤:保湿是鱼鳞病管理的关键。日常使用含有尿素或乳酸成分的保湿剂可以帮助保持皮肤湿润,减少鳞屑和瘙痒感。这些保湿剂需每天多次使用,特别是在洗澡后立即涂抹,以锁住肌肤水分。
2.温和清洁:避免使用刺激性的肥皂或清洁产品,因为这些会加重皮肤干燥。选择温和的、无香料的沐浴露,并使用温水而非热水洗澡以防止皮肤水分流失。
3.角质层护理:定期使用含果酸或水杨酸的去角质产品,可以帮助去除死皮细胞,减少鳞屑的堆积。这些产品可能会引起轻微刺激,因此需根据皮肤耐受情况进行调整。
4.饮食和营养:某些营养素如Omega-3脂肪酸可能对改善皮肤健康有帮助。含有丰富Omega-3的食物包括鱼类、亚麻籽和核桃等。
5.就医咨询:在严重情况下,医生可能会开具外用药膏如维甲酸,帮助改善角质细胞代谢。针对特定类型的鱼鳞病,还可能需要更为专业的治疗方案。
鱼鳞病虽然无法根治,但通过合适的护理和治疗可以控制症状,提高生活质量。注意日常保湿和皮肤保护,定期进行专业咨询以根据病情变化调整治疗策略。