张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂用于缓解肌肉痉挛,维生素B族药物有助于神经修复。
2.理疗:物理治疗师可以提供特定的颈部和上肢运动,以增强肌肉力量和改善血液循环。这可能包括牵引疗法、热敷或冷敷以及电刺激疗法。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿对颈椎健康至关重要。避免长时间低头看手机或电脑,使用符合人体工学的办公设备。
4.手术:对于严重病例,如药物和理疗无效时,可能需要手术干预。常见手术如椎间盘切除术可减轻神经压迫。
5.健康管理:定期检查,通过影像学检查如X光或MRI评估颈椎健康状态,确保及时处理潜在问题。
通过多种方式结合治疗,通常可以有效缓解颈椎病引起的手麻和手臂无力现象。注意日常姿势和生活习惯对预防症状加重非常重要。
