杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.风湿病常引起关节疼痛和僵硬,尤其是手指和脚趾小关节。这种疼痛有时伴随着红肿和发热,提示关节处于炎症状态。
2.研究表明,休息可以减轻关节负担,有助于减少炎症反应,并促进组织愈合。在疼痛急性期,建议避免过度运动或使用患病关节,以降低进一步损伤风险。
3.适当的休息应该与温和的活动相结合,例如轻微的伸展和活动,以保持关节灵活性并防止因长期不动导致的僵硬。
针对风湿病患者,平衡休息与适度活动至关重要。合适的管理能有效减轻症状,帮助维持关节功能。