孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.避免外部伤害:睾丸非常脆弱,需要避免剧烈运动或外部冲击,以免造成损伤。在从事体育活动时,建议穿戴护具以保护睾丸。
2.保持适宜温度:睾丸需要保持较低于体温的环境以维持良好的功能。高温会影响精子的产生和质量,因此应避免长时间的热水浴、桑拿以及笔记本电脑放在膝盖上等可能导致局部升温的行为。
3.谨慎使用药物:某些药物可能对睾丸功能产生不利影响,包括激素类药物和一些抗生素等。在服用药物前,需咨询医生以确保其安全性。
4.定期健康检查:定期进行睾丸检查可以帮助早期发现异常情况,如肿块或其他症状。自我检查和专业医疗检查都是维护睾丸健康的重要措施。
通过关注这些方面,可以有效地保护睾丸健康并预防潜在的问题。
