王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.局部护理:每日温水坐浴有助于缓解疼痛。建议每日进行2至3次,每次15分钟,在温水中坐浴能够减轻局部炎症和瘙痒感。
2.药物治疗:使用含有止痛剂和消炎成分的痔疮软膏或栓剂,有助于减轻疼痛和肿胀。常见药物成分包括利多卡因(止痛)和氢化可的松(抗炎)。
3.饮食调整:增加纤维摄入量,如全谷物、蔬菜和水果,能帮助改善便秘,减少排便时对痔疮的刺激。每天应摄取至少25至30克纤维。同时,多喝水也是重要措施,成年人每日饮水量建议达到2升。
4.生活方式改变:避免久坐和久立,多进行适度运动如步行,以促进血液循环。每隔一小时应起身活动5到10分钟。
5.就医咨询:如果疼痛持续加重或伴有出血,应及时进行医疗咨询,医生可能会推荐其他治疗方案,如硬化剂注射或手术处理。
通过以上方法可以有效地管理初期痔疮疼痛,同时注意保持良好的生活习惯,预防症状的进一步恶化。
