胸口骨头疼痛，憋气后疼痛缓解是怎么回事

病情分析：胸口骨头疼痛并在憋气后得到缓解可能与胸壁结构、肌肉或神经的刺激相关。通常这种情况可能是由于肋软骨炎或肌肉拉伤等原因引起。

1.肋软骨炎：这是肋软骨的炎症，通常在上呼吸道感染后出现。患者有时会感觉到胸部一侧或两侧疼痛，憋气时疼痛减轻可能是因为减少了胸廓的运动，从而减轻了对肋骨连接处的压力。

2.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤。这种疼痛在深呼吸、咳嗽或移动时加重，而在静止或憋气时可能缓解，因为减少了肌肉的活动。

3.神经痛：例如肋间神经痛，这可能由病毒感染（如带状疱疹）引起，表现为沿着神经路径的刺痛或烧灼感。在减少呼吸动作时，神经受到的刺激可能减小，从而使疼痛得到缓解。

4.心理因素：压力和焦虑也能引起胸部不适。通过憋气缓解可能暗示心理因素参与，因为深呼吸和放松练习有助于缓解焦虑相关的身体症状。

如果疼痛持续加重或伴随其他症状，如呼吸困难、心悸或出汗，建议及时就医以排查心脏相关疾病或其他严重病因。