史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.避免刺激性食物:手术后一段时间内,应尽量避免摄入辛辣、油腻和过咸的食物。这类食物可能会导致体内炎症反应增加,从而延缓愈合过程。
2.多摄入富含维生素食品:维生素A、C和E对于眼部健康和伤口愈合非常重要。可以适当增加水果、蔬菜及坚果的摄入,如胡萝卜、橙子和杏仁等。
3.增加优质蛋白质摄入:蛋白质是身体修复的重要组成成分,鱼类、鸡肉、豆类和蛋类都是良好的选择,有助于促进组织修复。
4.足量水分摄入:保持充足的水分摄入有助于代谢废物的排出和维持身体正常功能,每天至少饮用1500-2000毫升的水。
5.限制酒精和咖啡因:这两种物质可能会影响愈合过程和药物效果,因此在恢复期间应限量或避免。
手术后的饮食调理主要是以促进愈合和减少感染风险为目的,通过科学合理的饮食可以加快恢复速度。
