牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.跖筋膜:跖筋膜炎是常见的导致足底疼痛的原因之一。当过度使用或承受较大压力时,跖筋膜容易发生微小撕裂,从而引发疼痛。这种疼痛通常在早晨或者久坐后站立时加重。
2.跖骨:跖骨上的应力性骨折或其他异常也可能导致脚中心疼痛。跖骨承担着行走时的大部分重量,如果过度负荷,可能会导致骨骼损伤。
3.足底脂肪垫:这是脚底的一层柔软组织,主要用于缓冲和减震。如果这层组织退化或受到挤压,也可能引起脚底疼痛。
在遇到脚底疼痛时,应注意休息并避免压力过大。同时,选择合适的鞋子和姿势,可以有效缓解不适症状。必要时,建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。