杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉疲劳或损伤:按摩过程中施加的压力可能导致肌肉纤维受损或过度伸展,从而导致酸痛。这种情况下,通常酸痛会在几天内自行缓解。
2.局部炎症反应:按摩可能导致局部软组织产生轻微的炎症反应。炎症反应会刺激神经末梢,引起不适和酸痛感。
3.神经压迫:如果按摩力度过大或手法不当,可能会导致神经受到压迫,尤其是在坐骨神经分布区域。这可能导致放射性疼痛或酸痛。
4.血液循环变化:按摩可以改变局部组织的血流量,增加血液供应可能引起短暂的酸痛感,这是身体对外界刺激的一种正常反应。
5.个体差异:不同的人对按摩的耐受性和反应不同。有些人对按摩更为敏感,即使是轻柔的按压也可能导致酸痛。
单侧臀部酸痛通常并不严重,但如果酸痛持续时间较长、伴随其他症状(如麻木、剧烈疼痛)或影响生活质量,应寻求专业医疗帮助进行评估和处理。保持适度活动,避免过度劳累,有助于缓解酸痛。
