史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.高度近视是指屈光度数在-6.0D或以上,眼球相对正常人更长,眼轴变长会导致视网膜变薄。由于西藏海拔较高,气压降低,可能增加视网膜脱离的风险。
2.高原地区紫外线强烈,对眼睛有潜在损伤。佩戴防紫外线太阳镜是保护眼睛免受强紫外线影响的重要措施,尤其对于高度近视者。
3.高原反应可能导致血氧水平下降,进而加重眼部供血不足的问题,这对高度近视者的视网膜健康是一大威胁。建议在高原活动时保持适度,避免剧烈运动,及时休息以减轻心肺负担。
4.由于空气干燥,眼睛容易感到不适。使用保湿型人工泪液可以有效缓解眼部干涩,提高舒适度。
5.若已经有视网膜病变或其他眼部疾病史,应在出发前咨询专业眼科医生,评估身体状况是否适合高海拔环境。
结论来看,高度近视者在前往西藏时需要特别注意保护眼睛,采取适当的防护措施,并根据自身健康情况评估旅行风险。