生气是否会使脑卒中风险增加三倍

2025-08-12
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:情绪激动,如生气,可能会使脑卒中风险增加三倍。

1.脑卒中发生的一个主要诱因是血压急剧升高。情绪激动时,人体会释放应激激素,使心率加快和血压上升。短时间内的高血压可导致血管破裂或形成血栓。

2.生气时,交感神经系统被激活,导致血液中促炎性物质增多。这些物质会促进血管内壁的损伤,加速动脉硬化的过程,而动脉硬化又是脑卒中的主要危险因素之一。

3.长期的情绪波动可能导致慢性健康问题,例如代谢综合征,这种情况也增加了脑卒中的风险。有研究指出,情绪管理不善的人群发生心脑血管事件的概率显著高于情绪稳定的人群。

保持情绪稳定和通过有效的压力管理策略有助于降低脑卒中的风险。

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