唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心理压力影响生理系统:长期的心理恐惧和压力会导致体内应激激素水平升高,如肾上腺素和皮质醇。这些激素可引起心率加快、血压升高,从而增加心脏负担。
2.动脉硬化加速:慢性心理压力可能促进动脉硬化,这是心肌梗塞的主要原因之一。应激反应可能造成血管壁损伤,加速动脉粥样硬化斑块形成。
3.生活方式改变:心理恐惧和压力常引发不健康的生活习惯,例如吸烟、饮酒过度、缺乏锻炼和不健康饮食,这些行为都是心梗的危险因素。
4.社会支持影响:缺乏社会支持或孤独感可能增强心理压力的负面影响。研究显示,良好的社会支持能够降低心血管事件发生的风险。
5.心理健康干预:改善心理健康状态,如通过心理咨询、冥想和运动,可以减少心理恐惧的影响,从而潜在降低心梗风险。
心理恐惧是心梗的间接诱因之一,通过多种机制影响心脏健康。关注心理健康和减轻压力对预防心梗有积极作用。
