刘光陵主任医师
南京鼓楼医院 儿科
抱新生儿的正确姿势是保护婴儿脊柱与颈部安全的核心操作，需遵循支撑头部、保持脊柱直线、避免摇晃三大原则。具体方法包括：摇篮式、肩托式、面对面式、飞机抱式，每种姿势均需注意手部支撑位置与婴儿体位角度。
这是最常用的抱姿，适用于日常安抚与喂奶。操作时，用一只手臂的肘部托住婴儿头部，前臂支撑背部，手掌托住臀部与大腿根部；另一只手从下方托住婴儿臀部与腰部，确保头部高于身体，脊柱呈自然直线。注意：婴儿颈部肌肉未发育完全，头部重量约占全身1/4，必须全程用手掌稳定支撑，避免头部后仰或侧歪。
适合抱起婴儿或拍嗝时使用。将婴儿头部轻靠于一侧肩部，用同侧手臂托住臀部与大腿，另一只手护住婴儿后脑与颈部，使身体紧贴成人前胸。此姿势可减少婴儿脊柱承受的垂直压力，同时便于观察婴儿呼吸状态。注意：成人身体需略微后倾以平衡重量，避免婴儿滑落。
适用于亲子互动与情感交流。成人双手托住婴儿腋下，拇指在前，其余四指在后，手掌贴住婴儿背部与脊柱，使婴儿面部正对成人，双脚自然垂落。此姿势要求成人手臂力量充足，且婴儿颈部已具备一定支撑力（通常为3个月以上）。注意：不满3个月的婴儿不宜采用此姿势，以免颈部过度后仰导致呼吸不畅。
缓解婴儿肠胀气或吐奶时的专用抱姿。将婴儿腹部朝下，横跨于成人一侧前臂上，头部朝向成人肘部，使婴儿头部略高于臀部；另一只手轻拍婴儿背部，促进气体排出。此姿势需确保婴儿口鼻无遮挡，且每次持续时间不超过5分钟。注意：新生儿胃部呈水平位，飞机抱可减少胃内容物反流，但需避免在喂奶后立即进行。
第一，抱起婴儿前，需用语言或轻触唤醒婴儿，避免突然动作引发惊跳反射。第二，抱起与放下时，始终用手掌托住头颈与臀部，保持脊柱呈C型曲线（婴儿自然生理弯曲）。第三，抱姿时间单次不宜超过20分钟，以免影响婴儿骨骼发育或造成成人手臂疲劳。第四，避免在婴儿哭闹时强行调整姿势，应先安抚再操作。
禁止单手提抱婴儿腋下，此举可能导致肩关节脱位；禁止让婴儿双腿垂直悬空，以免髋关节发育异常；禁止摇晃婴儿身体，剧烈摇动可能引发婴儿摇晃综合征，导致脑部损伤。若发现婴儿在抱姿中出现呼吸急促、面色发紫或异常哭闹，需立即停止并检查体位是否压迫胸腹部。
抱新生儿需以婴儿脊柱与颈部保护为核心，根据月龄与需求选择合适姿势，并严格遵循支撑关键部位、保持自然体位、避免剧烈动作的安全准则。日常操作中应观察婴儿反应，若出现抗拒或不适，需及时调整姿势或就医咨询。