喝水尿多好不好

2024-10-19
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:喝水后尿多通常是一种正常的生理反应,但如果尿量过多或伴有其他症状,可能预示身体存在某些问题。

1.正常情况下,人体每天的排尿次数约为6-7次,总尿量约为1500-2000毫升。如果饮水量增加,尿量相应增多是正常现象,因为身体会通过这种方式调节体内的水分平衡。

2.但是,如果每日总尿量超过2500毫升(医学上称为多尿),或者排尿次数异常增多(比如每小时都要排尿),可能需要注意。原因可能包括以下几方面:

糖尿病:未控制的糖尿病患者,由于血糖水平过高,肾脏无法完全回收葡萄糖,大量葡萄糖通过尿液排出,同时带走大量水分,从而导致多尿。

尿崩症:这种疾病由于抗利尿激素不足或肾脏对激素的反应不佳,导致体内水分大量流失,表现为多尿和极度口渴。

利尿剂:某些药物,如降压药中的利尿剂,会增加尿量,以帮助降低体内钠含量和血压。

心肾功能异常:心力衰竭或慢性肾病患者可能出现夜间尿量增多的情况,这是因为卧位时体液从组织间隙重新进入血液循环系统,通过肾脏排出。

长期大量饮水且伴随频繁排尿,应当引起重视,最好进行相关检查,排除潜在健康问题。同时,适度饮水不仅维持机体水盐平衡,还能促进新陈代谢,有助于身体健康。

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