陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后1至3天：此时是青紫和肿胀最明显的时期。身体正在处理手术造成的微小血管破损，血液泄漏到皮下组织形成青紫。
2.术后4至7天：大多数患者的青紫开始缓解。细胞逐渐吸收皮下积血，颜色从深蓝或紫色变为绿色、黄色。
3.术后1至2周：青紫基本消退，但个体差异较大。一些人可能需要更长时间，尤其是皮肤较薄或血液循环较慢者。
为促进恢复，应注意以下几点：
遵医嘱使用冷敷，减少初期肿胀和出血；
避免剧烈运动和碰撞，防止加重青紫；
保持饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，有助于伤口愈合。