杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.板蓝根:主要作用是清热解毒,具有抗病毒、抗菌的特性。许多人在感冒早期会选择使用板蓝根,以预防病情加重。
2.金银花:以其强大的清热解毒功能著称,能够有效抑制多种细菌和病毒。它还能通过增强免疫系统,提高机体对感染的抵抗力。
3.薄荷:具有清凉解暑、疏风散热的作用,还能促进消化和缓解喉咙不适。薄荷的芳香气味有助于改善心情。
将这三种成分结合在一起泡茶,可以充分发挥各自的药用价值,有助于清热解毒、抗炎、抗病毒,以及提高身体免疫力。在饮用时需要注意个人体质及健康状况,避免过量使用。