张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.老花眼,亦称老视,是一种与年龄有关的生理变化,通常开始于40岁左右。早发性老花眼则可能出现得更早。
2.一些研究表明,适度的眼部锻炼和良好的生活习惯可能对延缓老花眼的进展有帮助。例如,保持均衡饮食、补充维生素A、C和E以及锌等微量元素,有助于维护眼部健康。
3.定期进行眼部检查,有助于及时发现和纠正视力问题。如需矫正,可以选择佩戴合适的阅读眼镜或多焦点隐形眼镜。
4.近年来,一些眼药水被研发用于暂时改善聚焦能力,但尚需更多的临床证据支持其长期效果和安全性。
尽管早发性老花眼难以逆转,但通过合理的视力保健和生活方式调整,可以有效改善视力质量。定期检查和科学用眼是维护视力健康的重要手段。
