张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持眼部清洁:在早晨起床后,用温水轻轻洗去眼部的分泌物,保持眼睑和睫毛的清洁。可以使用无菌棉球或纱布进行擦拭,避免感染加重。
2.合理使用眼药:根据医生建议使用局部抗生素眼药水或者抗炎眼药水。若存在严重不适,可以在医生指导下使用含有类固醇的眼药水以帮助减轻炎症反应。
3.人工泪液的应用:对于夜间泪液分泌不足导致的眼部干燥,可在睡前或早晨使用人工泪液滴眼,以润滑眼睛,减少不适。
4.提高免疫力和注意饮食:平时注意补充维生素A和C,多食用新鲜水果和蔬菜,提高身体抵抗力。避免摄入刺激性食物,如咖啡因、烟酒等。
5.改善生活环境:保持室内空气湿润,尤其是在空调房中可使用加湿器。注意避免长时间直吹冷风或热风,以减少对眼部的刺激。
通过上述措施,结膜炎的症状通常可以得到有效缓解。如果症状持续加重,应及时就医进行进一步检查和治疗。