陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.辛辣刺激类蔬菜:辣椒、芥末等辛辣蔬菜具有强烈的刺激性,容易导致伤口发炎或复发,引起不适和疼痛,建议避免食用。
2.高纤维类蔬菜:像韭菜、大蒜等高纤维蔬菜,虽对肠道健康有益,但其粗糙纤维容易加重胃肠负担,间接影响康复状态,应慎重选择。
3.含丰富草酸的蔬菜:菠菜、竹笋等含草酸较多,会影响钙质吸收,进而影响伤口愈合速度,不宜过量摄入。
4.过冷或生食蔬菜:如黄瓜、西红柿等生吃或过冷的蔬菜,可能导致肠胃不适,间接影响整体康复情况,建议在温热状态下食用。
5.发物类蔬菜:如香椿、荠菜等被认为是“发物”的蔬菜,可能引起体内湿热,加重伤口愈合的难度,也应尽量避免。
术后恢复期间,需选择易消化、营养丰富的饮食,保证充足的休息和护理。合理膳食不仅能促进伤口愈合,还能提升整体健康状况。