胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保守治疗:
休息和姿势调整:减轻腰部负担,避免长时间站立或坐着。
热敷或冷敷:热敷有助于放松肌肉,冷敷可减少炎症和疼痛。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬、萘普生,可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如巴氯芬,可帮助缓解肌肉痉挛。
神经病理性疼痛药物:如加巴喷丁,对某些患者有效。
3.物理治疗:
物理治疗师指导的锻炼可以增强腰背部的力量和柔韧性。
牵引疗法可能对某些人有效,但须在专业人员指导下进行。
4.手术干预:
如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术,常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术。
腰痛伴随双下肢麻木应引起重视。如果症状持续恶化,需及时就医以获得准确诊断和适当治疗方案。