张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗:物理治疗是非手术治疗的核心,通过特定的运动和姿势训练,可以帮助改善颈椎的灵活性和稳定性。理疗师可能会使用超声波治疗、牵引或电刺激等技术。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可以缓解因为颈椎问题导致的肌肉痉挛。在某些情况下,医生可能会建议局部注射类固醇来迅速缓解严重的症状。
3.生活方式调整:纠正不良姿势非常重要,尤其是在长期伏案工作的人群中。建议使用符合人体工学的办公设备,并注意加强颈肩部肌肉的锻炼。
4.手术治疗:当非手术方法无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术。常见的手术包括脊柱融合术、椎间盘切除术等,具体选择视患者的病情而定。
在处理颈椎劳损过度退变时,早期的诊断和治疗是关键。通过合理的治疗措施,可以有效控制症状,减少对生活的影响。
